こんにちは!
今日もメンタルを強くする方法を紹介しますね。

突然ですが、質問があります!

あなたは、ポジティブなタイプですか?それともネガティブなタイプですか?

ネガティブなタイプなら、FXでは負けることが多いタイプかもしれませんね。

おそらく、大半の方は、物事を後ろ向き/ネガティブに考えてしまう傾向があると思います。
なぜかわかりませんが、人間というのは、本能的に、ネガティブな思考をするような傾向があるのではと、勝手に信じています。(笑)

実際、ネガティブ思考をするタイプだと、FXでは損する可能性が高いです。

ネガティブなタイプだと、、、

・FXをする時、冷静になることができない
・「負けるのでは」という思考でいっぱいになり、ルールを破りやすくなる
・トレードに迷いが生じ、思考がブレやすく、トレードスタイルの一貫性を維持できない
・損をしたくないという気持ちが人一倍強くなり(涙)、損切りがなかなかできない
・不安感から、利益を早く確保したいという気持ちが強くなり、薄利で決済してしまう(利益を伸ばせない(涙))

こんなことになります。

つまり、トータルでは、見事に負けてしまうわけです。

実際、ネガティブ思考は、FXだけでなく、日常生活や仕事においても良くないことですので・・・。
FXで勝つだけでなく、人生をより豊かにするためにも、ネガティブ思考の生き方は捨ててしまう方が良いと思います。

では、、、、

ネガティブ思考は、どのようにすれば消すことができるのか、色んな方法がありますが、本日は一つだけ紹介しますね

その方法はとってもシンプルです。

「ネガティブな思考がでてきたら、すぐに、他のことを考えるようにする。
できれば、楽しいことや好きなこと、やりたいことなど。
ポジティブなことを考えると尚良いです。」

これだけです。(笑)

FXをする時だけでなく、日常生活においても、ひたすら「ネガティブ思考をしないようにする」トレーニングを繰り返すのです。

たとえば、、、

・今日は凄く暑いし、しんどいなぁ
・仕事つまらないなぁ
・上司は、本当に最悪で、最低だなぁ
・早く会社辞めたいなぁ(笑)
・あー。明日から仕事始まるのは嫌だなぁ。
・通勤電車は絶対に嫌。
・また、嫁から怒られた。(涙)
・嫁の◯◯が本当に腹立つ。
・また、今日もFXで負けるんだろうなぁ。
・あー。あの時、逆にエントリーをしておればよかったのに。
・パチンコに行くんじゃなかった。

などなど。

自然と、「ネガティブなこと」を考えてしまっているかもしれません。(涙)

その「ネガティブなこと」を考えた時に、30秒~1分以内に、「他のこと」を考えるようにするのです。
できれば、楽しいこと、嬉しいこと、好きなこと。

・アイドルの◯◯ちゃん、かわいいよなぁ。
・今度、△△に行くのは、本当に楽しみだなぁ。
・☓☓は、本当に美味しい。今度、また、食べてみよう。
・帰宅すれば、ぐっすり眠れるぞ-。
・日曜日はとても楽しかったなぁ。
・FXで、この前、勝てた時は、ほんとうに最高だったよ。

などなど。

このように、「ネガティブ>ポジティブ」へ、思考を切り替えるトレーニングを繰り返すのです。

最初はうまくいかないし、ネガティブ思考ばっかりにとらわれて、思考を切り替えることができないかもしれません。

それでも、1週間、1ヶ月、3ヶ月と繰り返していけば、だんだんと、「ネガティブなこと」を考えても、簡単に、思考を良いことに切り替えられるようになってきます。

そして、、、

いつの間にか、ネガティブ思考を考えることをかなり減らすことで、少し、ポジティブな自分になることができます。
これは、自分のメンタルが強くなった(メンタルが少しだけムキムキになった(笑))ことを意味します。

では、、、

早速、「ネガティブ思考を減らすこと」を、やってみてはいかがでしょうか?

FXの成果アップだけでなく、人生が少し楽しくなりますよ。

<本日のFXメンタルをムキムキにする方法 まとめ>

ネガティブな思考時間を減らす

・ネガティブなことを考えたら、30秒~1分以内に、他の良いこと・楽しいこと・好きなことなどを考えるようにする


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