こんにちは。
このブログ記事に来ていただいて、ありがとうございます!

日々、頑張っているアナタに、少しでも、FXで勝てるヒントになれたら嬉しく思います。
今、どんな状況でも、あなたは、勝てるようになる、稼げるようになると、信じています。
あなたなら、大丈夫です!

さて、、、、

FXトレードで、嫌な感じの感情に飲まれると、冷静なトレードとは程遠い、「めちゃくちゃトレード」をしてしまいますね。

特に、、、

エントリーに失敗したり、
エグジットのタイミングを逸したり、
含み損を抱えていたり、
負けてしまったり、

こんなとき、ネガティブな感情が出てきます。。。

「めちゃくちゃ悔しい!」
「めちゃくちゃ腹立つ!」
「めちゃくちゃ辛い(落ち込んでしまう)!」

という気持ちになりやすいと思います。

そして、、、

いつの間にか、、、

頭の中は、、、

「負けている」「損をした」「利益が減った」

これらの思考でいっぱいになり、、、

悔しさ、怒り、つらさ

の感情に、満たされてしまうことになります。

そんな思考や感情に満たされていると、冷静にチャートを見ることもできず、ルールを守ることもできず、より大きく負け、よりたくさん負けてしまうことにもなってしまうのです。

そうならないためにも、、、

感情・心とうまく付き合うことが大切になります。

一般的には、嫌な感情が出てしまうと、その感情にたいして、責めたり、無視しようとしたり、抑えようとしてしまうようです。

責めたり、無視したり、抑えれば、さらに、その感情は、心の深い部分に溜まってしまい、今後も、何度も出てしまうように思います。

それでは、、、

常に、「悔しさ、怒り、つらさ」が心の底に溜まった状態でトレードをしているようなもので、何度も、その感情が出てきて、飲まれてしまうことになりかねません。

そうならないためにも、、

私がおすすめの感情との付き合い方を紹介しますね。
これを実践するようになれば、感情と仲良く付き合うことができ、感情に飲まれることがグッと減るでしょう。

その方法は、、、
負けたり、利益が減ったときに感じる、「悔しさ、怒り、つらさ」などの感情が出たときに、、、

「気づいて、受け流す」

ということです。

たとえば、、、

エントリー後に、予想に反して、レートが動き出し、、、、

「失敗した!」と思って、
つらさや怒りの感情が出たときに、、、、

<今、自分の気持ちは、腹たっている!>

と気づけばよいのです。
そして、その感情を感じたら、

<自分は腹たっている。でも、大丈夫!>

と、自分の頭で考えるようにするんです。

そうすることで、自分の感情を客観的に見ることができ、感情を受け入れることもでき、感情が溜まらなくなります。
結果的には、感情に飲まれている状況と比べると、心がやや落ち着いた感じになり、冷静なトレードができますよ。

最初はうまくできないかもしれませんが、練習を繰り返せば、だんだんと、ネガティブな感情を良い感じで受け入れ、流せるようになりますよ。

自分の感情と仲良くできたら、トレード結果は、見違えるほど変わってきますよ。
あなたなら、絶対にできるようになると信じています。

大丈夫。大丈夫。


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